上海有很多一对一的高中数学补习班，选择合适的补习班可以参考以下几点：

1. 口碑和评价：可以向身边的朋友、亲戚或社交媒体上的其他家长咨询，了解一些补习班的口碑和评价。他们的经验和意见可以帮助你做出更好的决策。

2. 教师素质：补习班的教师质量至关重要。了解补习班的教师团队，他们的背景、资历和教学经验。如果有机会，和教师面谈或观摩一节课，以了解他们的教学方法和风格。

3. 教学质量：了解补习班的教学方法和教学资源。他们是否能够提供个性化的辅导，帮助学生解决具体的数学问题，并帮助学生提高数学思维能力和解题技巧。

4. 课程设置和教材选择：了解补习班的课程设置和教材选择，是否符合高中数学课程的要求。补习班应该能够提供全面的数学知识和考试技巧，并提供针对性的练习和测试。